Træningsinfo 22-09
Da vi højest sandsynligt kun er afsted med en voksen træner bliver det til at tur hvor vi alle kører sammen som gruppe.
Vi kører så en tur, hvos fokus er på at holde kæden stram 
og hjælpe hinanden med navigation og sikker kørsel imens.
Derfor må alle som har en cykelcomputer med navigation gerne downloade ruten her og være med til at vise vej.
[connect.garmin.com/modern/course/405809714](https://connect.garmin.com/modern/course/405809714)
De seneste opslag fra ABC B&U hold B
Alle
Træning uge 43
🍂 Efter en god efterårsferie……hvor nogle har deltaget i Super Cross Campen i Aarhus, andre har besteget bjerge og vestjysk modvind – og atter andre har trænet de kulturelle hjernemuskler – er det nu tid til at spænde hjelmen og komm...
🚴♂️ Mini-løb & arbejdsdag på BSA – lørdag d. 18. kl. 9–13 🚧🌿
Kære CX-folk – nu skal vi i gang!Lørdag d. 18. oktober kl. 9–13 er der mini-løb og arbejdsdag på BSA, og vi håber at se jer alle – store som små 💪Vi forventer, at alle der deltager i vores træninger også giver en hånd med til arbejd...
Banebyg torsdag
🔧 Lørdag d. 18/10 er der officiel arbejdsdag på crossbanen – men flere er desværre på ferie den dag. Morten Haldrup (Elias far) derud torsdag i forbindelse med træningen og giver den en skalle med klargøringen: ✅ Slår pæle i ✅ ...