ABC B&U hold D
ABC København B&U
Hold D
2. års U15 og ældre · De mest erfarne
Tirsdag & torsdag · 16:30–19:00
Lørdag · 09:25–13:00
Om holdet
Konkurrencer og fuldt potentiale
Hold D er for de mest erfarne ryttere — primært 2. års U15 og ældre. Her er fokus på at tage cyklingen til næste niveau: avanceret teknik, taktisk løbskørsel, intervaltræning og forberedelse til konkurrencer.
Holdet træner tre gange om ugen: tirsdag og torsdag fra Energicenter Voldparken i Brønshøj, og lørdag efter aftale.
Træningsindhold
- Tempo- og intervaltræning
- Taktisk kørsel og løbsstrategier
- Udholdenhed og styrke
- Længere træningsture
Målgruppe
- Primært 2. års U15 og ældre
- Høj teknisk færdighed og kondition
- Transporttempo ca. 28–30 km/t
- Fokus på konkurrencer og løb
Mødested
- Energicenter Voldparken
- Kobbelvænget 65, Brønshøj
- Tirsdag & torsdag 16:30–19:00
- Lørdag efter aftale
Kommende aktiviteter
Juli
Tor
30
CAMPIONE Holstebro Tours
07:45
- 17:00
Holstebro
August
Tor
06
Torsdagslandevej
16:30
- 19:00
Klubhuset, Energicenter Voldparken, Kobbelvænget 65, 2700 Brønshøj
Søn
09
Michael Mørkøvs Criterium 2026 - Rødovre
07:45
- 17:00
Rødovre
Tir
11
Tirsdagslandevej
16:30
- 19:00
Klubhuset, Energicenter Voldparken, Kobbelvænget 65, 2700 Brønshøj
Nyheder
Husk at tilmelde jer B&U DM-klubturen 🙏
Håber alle har haft en god sommerferie med masser af kilometer i benene!Vi arrangerer som bekendt klubtur til B&...
Tour de Himmelfart: Sikke en tur, B&U!
Hvilken oplevelse vi fik med hjem fra Tour de Himmelfart! Nordeuropas største etapeløb for B&U samlede over 500...
ABC Tirsdagsfartleg – En ny tradition er født! 🔴⚪🔵
ABC er med til at arrangere Future Racing ved Copenhagen Sprint 2026 – og vi har brug for din hjælp!
Damernes dag til Ordrup CCs løb
13 ud af 13 – Hold D leverer endnu en power‑træning!
U15 2. års på første udlandstræningslejr – en kæmpe succes i Calpe
Trænere
Træner
Tom Thaarup Clausen
22220710
Træner
Jens Erik Balzer Hansen
26133549
Træner
Nicolas Henschel
31723570
Træner
Bo Sten Hansen
29720620
Træner
Christian Bøhlke
42773891
Jakob Falk Paarup
53 64 44 01
Tilmelding til Hold D
300,00 kr.
nedsat pris
Har du allerede en Holdsport-konto?
Log på