Tilmelding Log på
  • Velkommen
  • Klubben
    Om klubben
    Om klubben Nyheder Opslagstavle At være ABC'er
    Bestyrelse
    Bestyrelse Vedtægter
    Kalender
    Kalender Events
    Praktisk information
    Indmeldelse Klubtræning Digitale Platforme Udmeldelse
  • Børn og Unge
    Om os
    Om os ABC B&U hold A ABC B&U Hold B ABC B&U hold C ABC B&U hold D
    Praktisk information
    Forventninger Kompendium Lånecykler Licensløb B&U Udvalg Løbskalender Skolesamarbejde for cykelryttere BU Ruter
  • Voksne
    Licens
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Motion
    Om os Sikkerhed frem for alt Aktiviteter, trænere og indmelding
    Women
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Cross
    ABCx (Cross)
    Gravel
    ABC Gravel
  • Team Friis ABC ACR
    • Team Friis ABC ACR

Beretning 2025 – B&U

26. feb. 2026, kl. 08.51

2025 blev endnu et år med tydelig fremgang for B&U‑afdelingen – både i omfang, kvalitet og fællesskab. B&U er fundamentet for nye cykelryttere i ABC: et miljø hvor nysgerrighed, fællesskab og sportslig udvikling går hånd i hånd, og hvor der skal være plads til både de børn, der lige har fået øjnene op for cykling, og de unge, der drømmer om at udvikle sig videre i sporten. Med afsæt i erfaringerne fra 2024 har vi arbejdet målrettet med at styrke strukturen, fastholde medlemmer og udvikle rammerne for et inkluderende og ambitiøst træningsmiljø.


Medlemmer, struktur og træning

Ved årets start havde B&U‑afdelingen omkring 50 medlemmer, og ved årets afslutning var tallet vokset til cirka 60. Dertil kommer de mange børn og unge, der i løbet af året har været forbi for at prøve cykelsporten af – helt i tråd med vores vision om at være et åbent, inkluderende og uforpligtende miljø.

Året begyndte med rekorddeltagelse i distriktstræningslejren, som samler alle børn og unge i Distrikt Sjælland den første weekend i marts. Hele 25 børn og 10 voksne fra ABC deltog og gav sæsonen en energifyldt start.

I 2025 blev den nye træningsstruktur fuldt implementeret:

• Begynderhold med én ugentlig træning

• To udviklingshold med flere ugentlige træninger, opdelt efter alder og niveau

Strukturen har skabt bedre progression, tydeligere udviklingsveje og ro omkring træningsmiljøet.

Sæsonrytmen fulgte som altid en klar todeling: landevej fra marts til oktober og cross/gravel fra oktober til marts. ABCx‑miljøet står fortsat stærkt og har været en vigtig årsag til den store sportslige udvikling i vinterhalvåret.


Løbsdeltagelse og sportslige resultater

2025 bød på stigende løbsaktivitet, hvor mange ryttere fik deres debut i licensløb, mens andre holdt et højt aktivitetsniveau hele sæsonen – den mest aktive rytter nåede imponerende 56 løbsstarter i løbet af året.

Flere ryttere begyndte også igen at træne og konkurrere på cykelbanen, hvilket genåbnede en sportslig mulighed, der havde ligget stille et par år i B&U‑regi. Samtidig blev en af vores ryttere optaget på Hedegårdsskolens idrætsklasse, som understøtter banecykling.

Sportsligt blev 2025 et stærkt år med:

• To Danmarksmesterskaber i cykelcross – U13 og U15

• Sølvmedalje i U15 parløb på banen

• En lang række top‑10 placeringer og flere podieplaceringer i licensløb – ekstra imponerende, fordi vores stærkeste ryttere var førsteårs i deres aldersklasser

Resultaterne vidner om den brede sportslige udvikling i afdelingen.


Aktiviteter, ture og fælles oplevelser

2025 bød på en række store fælles oplevelser, som både styrkede fællesskabet og udviklede rytterne sportsligt:

• Distriktstræningslejren i marts – rekorddeltagelse og stærk sæsonstart

• Youth Tour i Ringsted – et intenst og lærerigt etapeløb

• Træningslejr på BGI ved Horsens – teknik, træningsforståelse og gruppedynamik

• DM i Haderslev – stærke præstationer på en krævende mesterskabsrute

• Tønder/Sønderborg‑løbene – udfordringer i åbent og vindpræget terræn - og en god afslutning på landevejssæsonen

• Cross Super Camp i Aarhus – et fagligt og socialt løft af rytternes crosskompetencer

Disse ture er med til at forme rytterne både sportsligt og socialt – og udgør et vigtigt fundament for det stærke fællesskab, som kendetegner hele B&U‑afdelingen.


Cykellinjen på Tre Falke Skole

2025 blev også året, hvor samarbejdet om cykellinjen på Tre Falke Skole for alvor tog form. Her er cykling nu en naturlig og integreret del af skoledagen, og eleverne får mulighed for at kombinere undervisning og træning på en måde, der skaber langt bedre balance mellem skole, sport og hverdag.

Cykellinjen rummer desuden både styrke‑ og smidighedstræning samt bikefitting, udført af en fysioterapeut med rødder i cykelmiljøet. Det giver eleverne et professionelt fundament for fysisk udvikling, god position på cyklen og effektiv skadeforebyggelse.

De første erfaringer er meget positive: eleverne møder med større motivation, træner mere regelmæssigt og oplever en stærkere kobling mellem skole og sport. For ABC er samarbejdet et vigtigt skridt i at skabe bedre strukturer for både rekruttering og talentudvikling.


Forældre og fællesskab

Forældrene har igen spillet en helt afgørende rolle i 2025 – både ved løb, ture, fællesspisninger og i den daglige logistik. Uden deres engagement ville det høje aktivitetsniveau simpelthen ikke kunne lade sig gøre.

Særligt ved årets større arrangementer gjorde forældrene en formidabel indsats. I forbindelse med Future Racing‑licensløbet i forbindelse med Copenhagen Sprint, hvor ABC stod med ansvaret sammen med CC Hillerød, var forældreopbakningen helt afgørende for, at løbet kunne afvikles på et højt niveau.

Og ved vores crossløb spillede forældrene også en markant rolle – fra opsætning og indkøb til afvikling og oprydning. Den indsats understreger, hvor stærkt og bæredygtigt et frivilligfællesskab der er omkring B&U‑afdelingen. 


Uddannelse og talentudvikling

Vi har i 2025 arbejdet med både trivsel, teknik og talentorienteret udvikling – og med de rammer, der gør det muligt for unge ryttere at udvikle sig i deres eget tempo.

Samtidig arbejdes der målrettet med ambitionen om, at ABC på sigt igen kan etablere et U19‑team i klubregi. Målet er at skabe en sammenhængende sportslig vej hele vejen fra B&U‑årene og op til juniorniveau. Det er en flerårig proces, men fundamentet styrkes år for år.


Økonomi og materiel

Lånecyklerne, der blev indkøbt i 2024 via fondsstøtte, har fortsat været en hjørnesten i vores rekrutteringsarbejde.

I 2025 blev der desuden indført en ny lejemodel for cyklerne, hvor Giant Store Vanløse står for den løbende service.

Modellen sikrer, at:

1. Rytterne altid sendes ud på velkørende cykler

2. Lejeperioden skaber et naturligt incitament til at investere i egen cykel, når barnet er klar

Den nye model er både et kvalitetsløft og et vigtigt redskab i rekruttering og fastholdelse.


Fremadrettet

2025 har bekræftet, at B&U‑afdelingen er på rette vej. Vi står med et miljø, der både vokser, udvikler sig sportsligt og samtidig tilbyder gode rammer for børn og unge i cykelsporten.

I 2026 vil vi fortsætte med at:

• Udbygge trænerteamet med nuværende eliteryttere, så vi kan løfte træningskvaliteten, give rytterne rollemodeller, de kan spejle sig i, og reducere forældreafhængigheden

• Udvide fra 3 til 4 hold for at skabe endnu bedre differentierede træningsmiljøer

• Øge løbsdeltagelsen og gennemføre mange klubture, med særligt fokus på deltagelsen i Tour de Himmelfart i Odder, Nordeuropas største cykelløb for børn og unge

• Videreudvikle cykellinjen og talentstrukturer – blandt andet i samarbejde med Team Copenhagen, som er Københavns Kommunes talentudviklingsorganisation for unge eliteatleter

• Udvide kredsen af forældre, der tager det store læs, så opgaverne fordeles bredere og skaber en mere robust B&U‑afdeling, hvor erfaring bæres på tværs af både de yngste og ældste årgange

• Fastholde en åben og inkluderende tilgang til rekruttering

Vi ser frem til 2026 – og til at bygge videre på et stærkt og engageret B&U‑fællesskab.

De seneste nyheder Alle
Hold C er i gang igen! 🚴‍♂️
Så er vi i gang igen på Hold C. 4 friske drenge og trænerteamet gav den gas til bl.a. et glædeligt gensyn med Furesøbadbakken, som vi har helt for os selv, indtil det bliver badevejr. En skøn start under ganske fine cykelforhold eft...
Planlægningen af en af årets store klubture er i gang: Tour de Himmelfart 🚴‍♀️🚴‍♂️​
Vi er nu klar til at tage hul på planlægningen af en af årets absolut største og vigtigste klubture – turen til det fantastiske Tour de Himmelfart, som afvikles torsdag til lørdag, men hvor vi tager afsted allerede onsdag den 13. ma...
Andre sider fra Holdsport
  • Forening af Holdsport