Tilmelding Log på
  • Velkommen
  • Klubben
    Om klubben
    Om klubben Nyheder Opslagstavle At være ABC'er
    Bestyrelse
    Bestyrelse Vedtægter
    Kalender
    Kalender Events
    Praktisk information
    Indmeldelse Klubtræning Digitale Platforme Udmeldelse
  • Børn og Unge
    Om os
    Om os ABC B&U hold A ABC B&U Hold B ABC B&U hold C ABC B&U hold D
    Praktisk information
    Forventninger Kompendium Lånecykler Licensløb Løbskalender BU Ruter
  • Voksne
    Licens
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Motion
    Om os Sikkerhed frem for alt Aktiviteter, trænere og indmelding
    Women
    Om os Aktiviteter, trænere og indmelding
    Cross
    ABCx (Cross)
    Gravel
    ABC Gravel
  • Team Friis ABC ACR
    • Team Friis ABC ACR

Træning uge 18

5. maj. 2025, kl. 21.58

Kære @alle

ABC B&U træning – Uge 18

Velkommen til en ny uge med masser af god træning!

Forældre er som altid meget velkomne til at træne med eller danne bagtrop. På Hold A ser vi allerhelst, at så mange forældre som muligt deltager aktivt.

⸻

Træningstider & trænere – Uge 18

🔹 Mandag d. 28. april

Afgang kl. 16:30 fra Klubhuset.

Hold B: Morten A & Rune

Hold C: Tom & Bo

🔹 Onsdag d. 30. april

Kl. 16:45 ved Klubhuset.

Hold A: Patrick & Kristian

Hold B: Morten HH & Rasmus

Hold C: Thomas & Jens

🔹 Torsdag d. 1. maj

Afgang kl. 16:30 fra Klubhuset.

Hold C: Nicolas

⸻

Fællesspisning onsdag d. 30. april

Kl. 18:30 i Klubhuset efter træning.

Husk at tilmelde jer i god tid på Holdsport!

⸻

Nyt løb i kalenderen – Campione Grand Prix Sandbjerg

🔹 Søndag d. 4. maj – Campione Grand Prix Sandbjerg

Lyngby CC og Birkerød BC inviterer til løb ved Sandbjerg/Hørsholm.

Vi håber på stærk deltagelse fra ABC-ryttere – fra U11 og op efter!

Program og info kan ses på:

www.sportstiming.dk/event/1538...

⸻

Husk til-/afmelding på Holdsport!

Det hjælper trænerne meget med planlægningen – tak!

⸻

Vigtige datoer

🔹 23.–25. maj – Klubtur til Youth Tour Etapeløb i Ringsted

Tilmelding her:

www.holdsport.dk/activities/42...

Vi har brug for hjælp til kørsel, mad, indkøb mm. – skriv jer gerne op!

🔹 Ultimo august – Klubtur til B&U DM i Haderslev

Vil du hjælpe med planlægning? Kontakt Sanne

Tilmelding her:

www.facebook.com/share/p/18Kcv...

⸻

Husk stadig at tjekke vejrudsigten!

Foråret er her, men det kan stadig blive køligt sidst på dagen:

Lag-på-lag tøj, handsker, hue mv.

Læs også B&U-kompendiet:

www.abckobenhavn.dk/klub/abc-k...

⸻

Vi glæder os til at se jer alle til træning – og til fællesspisning!

De seneste opslag fra ABC B&U hold A Alle
Kort rundstrækning ved Høje Gladsaxe
Mon I kender denne korte rundstrækning ved Høje Gladsaxe 💥Måske kan den bruges engang imellem 🔴⚪️🔵
Træning uge 3
Crosstræningen er lakket mod enden, og vi retter nu fokus mod landevejssæsonen.—For at bygge et solidt fundament frem mod foråret fortsætter vi vintertræningen med basetræning på gravelcyklerne.Tirsdag 20/01—Banetræning (kun for til...
Aflysning af dagens træning 15. Januar
AFLYSNING af cx-træningVi har valgt at aflyse aftenens træning pga. is. I tirsdags kunne vi ikke køre et rigtigt interval, og nu ligger der sort is flere steder på vejen til Ballerup.Det er selvfølgelig ekstra surt, når det nu er sæ...
Andre sider fra Holdsport
  • Forening af Holdsport